top of page
BLOG
Szukaj
Anna Skupnik
11 gru 20233 minut(y) czytania
18 lekcji dojrzałości w 2023 roku
Kończąc 18 lat stajesz się pełnoletnią osobą. Ale by zostać dorosłym, trzeba czegoś znacznie większego. Czasem osiąganie dojrzałości trwa...
Anna Skupnik
7 maj 20232 minut(y) czytania
Czym jest coaching?
Czym jest coaching? Dla mnie to bycie lustrem, w którym Ty widzisz swoje odbicie. Dzięki temu łatwiej Ci jest zobaczyć prawdę o sobie i o...
Anna Skupnik
2 mar 20234 minut(y) czytania
Model Transpersonalny- na czym polega?
Jak model transpersonalny może pomóc w rozwoju osobistym Kim jestem? To jedno z najważniejszych pytań, jakie sobie zadajemy. Jedną z prób...
Anna Skupnik
8 lut 20233 minut(y) czytania
W POŁĄCZENIU
"W połączeniu". To nazwa mojej praktyki coachingowej. Długo zastanawiałam się, jak nazwać to, co robię. Jak prostymi słowami pokazać, co...
Anna Skupnik
6 sty 20233 minut(y) czytania
SIŁA INTENCJI
Jak działa intencja? Nasz umysł łatwo daje się programować, to wspaniałe narzędzie. Jednocześnie, jak wszystko w przyrodzie, dąży do...
Anna Skupnik
1 sty 20232 minut(y) czytania
Jak stawiać cele, by były realizowane?
Dobiega końca pierwszy dzień 2023 roku. Być może masz już przed sobą listę postanowień noworocznych. Co warto uwzględnić przy planowaniu...
Anna Skupnik
10 gru 20225 minut(y) czytania
Czym jest mindfulness?
Mindfulness wydaje się niektórym modą, wymysłem korpoludków na rozwiązywanie pseudoproblemów pierwszego świata. Snobizmem - w końcu to...
Anna Skupnik
4 gru 20223 minut(y) czytania
BADŹ SOBĄ
"Bądź sobą". Co to tak naprawdę znaczy? Przejawiać swoje autentyczne wartości, dbać o zaspakajanie potrzeb, myśleć, mówić i zachowywać...
Anna Skupnik
16 lis 20222 minut(y) czytania
Coaching a Terapia
Czym się różni coaching od terapii? W jednym zdaniu: coaching to rozwój, terapia to naprawianie dysfunkcji. Skorzystaj z Coach ingu...
Anna Skupnik
8 sie 20223 minut(y) czytania
Więź - alchemiczne spoiwo sukcesu
Więź jako kluczowy element relacji Styl zarządzania, styl wychowania, rodzaj terapii - co wybrać? Co tak naprawdę przynosi sukces, jeśli...
bottom of page